Niacynamid w kosmetykach: działanie, właściwości i zastosowanie
Spis treści:
Niacynamid jest składnikiem coraz częściej pojawiającym się w składach kosmetyków, który cieszy się dużym uznaniem wśród kosmetologów i ekspertów z branży beauty. W niniejszym artykule omówimy jego działanie, korzyści, a także to, jak można go stosować, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty.
Co to jest niacynamid?
Niacynamid jest formą witaminy B3, która jest znana również pod nazwą nikotynamid. Jest to składnik często stosowany w kosmetykach do pielęgnacji skóry ze względu na swoje cenne i wszechstronne działanie oraz bezpieczeństwo stosowania (w INCI szukaj Niacinamide). Lista plusów stosowania kosmetyków z niacynamidem jest długa, m.in. wyrównuje koloryt skóry, opóźnia procesy starzenia, czy reguluje proces wydzielania sebum. Sprawdzi się w pielęgnacji zarówno cer suchych i wrażliwych jak i mieszanych, tłustych i trądzikowych.
Witamina B3 znajduje się także w wielu produktach spożywczych, w tym w drożdżach, mięsie, jajach, mleku czy ziarnach zbóż.
Działanie niacynamidu na skórę
Niacynamid jest składnikiem o wielokierunkowym działaniu, który może pomóc w poprawie wyglądu cery. Oto niektóre z kluczowych korzyści, jakie może przynieść stosowanie kosmetyków z niacynamidem:
- poprawa nawilżenia,
- ujędrnienie i poprawa elastyczności,
- spowolnienie starzenia się skóry,
- redukcja zmarszczek,
- normalizacja pracy gruczołów łojowych,
- wyrównanie kolorytu cery.
Niacynamid to składnik, który z powodzeniem może być stosowany na różne problemy skórne. Nawilży i przyniesie ulgę w przypadku suchych i szorstkich obszarów. Wzmocni Twoją barierę hydrolipidową i pomoże w tworzeniu ceramidów, które są jednym z elementów "cementu międzykomórkowego".
Witamina B3 jest także antyoksydantem, który może pomóc w walce z oznakami starzenia się, takimi jak zmarszczki. Poprzez stymulację produkcji nowego kolagenu i elastyny sprawia, że skóra jest ujędrniona i bardziej elastyczna. Niacynamid ogranicza wydzielanie sebum poprzez regulację pracy gruczołów łojowych. Zwęża pory, dzięki czemu skóra wygląda na gładszą. Witamina B3 hamuje syntezę melaniny, czyli barwnika skórnego, który odpowiada za powstawanie ciemnych plam pigmentacyjnych. Poprzez działanie zapobiegające powstawaniu nowych i rozjaśnianie istniejących już przebarwień sprawia, że koloryt cery staje się wyrównany. Niacynamid jest teŻ polecany w pielęgnacji cer trądzikowych ze względu na swoje działanie przeciwzapalne.
Oprócz tych konkretnych korzyści, niacynamid może również pomóc w ogólnej poprawie kondycji skóry, co może przynieść jej blask i zdrowy wygląd.
Czy niacynamid jest odpowiedni dla wszystkich typów skóry?
Tak, jest to składnik, który może sprawdzić się dla wszystkich typów cery, w tym dla skóry suchej, tłustej, mieszanej czy trądzikowej. Dla skóry suchej najlepsze będą kosmetyki zawierające dodatkowe składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy lub aloes. Niacynamid jest uważany za bezpieczny składnik dla skóry wrażliwej. Jest to składnik, który działa przeciwzapalnie na skórę. Jeśli jednak masz skórę bardzo wrażliwą, zaleca się, aby przed użyciem kosmetyku z niacynamidem przetestować jego działanie na małej powierzchni skóry. W razie jakichkolwiek niepokojących objawów, należy natychmiast przerwać jego stosowanie.
Rodzaje kosmetyków z niacynamidem. Jak stosować i z jakimi składnikami łączyć niacynamid?
Niacynamid jest składnikiem, który można znaleźć w wielu różnych rodzajach kosmetyków. Witamina ta jest stosowana m.in. w produktach do włosów, ponieważ poprawia ich strukturę i nadaje im blask jednocześnie poprawiając ukrwienie skóry głowy wzmacnia cebulki włosów, dzięki czemu zapobiega ich wypadaniu. Możesz go znaleźć także w produktach do kąpieli, tonikach czy kosmetykach nawilżających i oczyszczających. Do swojej pielęgnacji wprowadź serum, krem lub maskę z niacynamidem.
Podczas stosowania kosmetyków z niacynamidem ważne jest, aby pamiętać o kilku ważnych wskazówkach. W wysokich stężeniach witamina B3 może prowadzić do podrażnień i stanów zapalnych. Zacznij stosowanie tego składnika od niższych stężeń (do 5%) i na początku nie stosuj więcej niż jednego kosmetyku z niacynamidem na raz. Jeśli masz wątpliwość jakie stężenie niacynamidu ma wybrany przez Ciebie produkt napisz do producenta. Powinien pomóc Ci dobrać odpowiedni kosmetyk.
Niacynamid to składnik, który można stosować codziennie zarówno rano jak i wieczorem. Można również zastosować maskę z niacynamidem raz w tygodniu, aby dodatkowo wzmocnić działanie. Ważne jest, aby pamiętać o nawilżeniu skóry i stosować odpowiednie kremy nawilżające.
Aby uzyskać jeszcze więcej korzyści dla skóry warto wybierać kosmetyki z niacynamidem, które zawierają inne składniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy, czy cynk. Te połączenia składników mogą pomóc w poprawie nawilżenia, jędrności i blasku skóry.
Najlepsze składniki w połączeniu z niacynamidem to m.in.:
- kwas hialuronowy,
- retinol,
- cynk,
- kwas azelainowy.
Niacynamidu nie łączymy jednak z kwasami AHA i BHA oraz z witaminą C w postaci Ascorbic Acid w jednej rutynie pielęgnacyjnej.
Niacynamid jest jednym z najbardziej popularnych składników stosowanych w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Jego działanie jest potwierdzone naukowo, więc wiemy, ze skutecznie poprawia wygląd skóry, np. zwiększając jej nawilżenie czy wyrównując koloryt skóry. Jest to bezpieczny składnik, który może być stosowany przez wszystkie typy skóry. Jeśli chcesz poprawić wygląd i kondycję swojej skóry, rozważ użycie kosmetyków z niacynamidem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zwróć uwagę na składniki i formuły kosmetyków oraz na sposób ich stosowania. Pamiętaj, że każdy typ skóry może wymagać innej pielęgnacji, więc zawsze przed rozpoczęciem stosowania nowych kosmetyków obserwuj swoją skórę.
