Jak wybrać najlepszy krem nawilżający? Sprawdź czego szukać w składzie.
Spis treści:
Nawilżanie skóry to podstawowy element codziennej pielęgnacji, który wpływa na jej zdrowie i wygląd. Wiele problemów skórnych może być spowodowana właśnie niedostatecznym poziomem nawilżenia, a jego efektem są zmiany w naskórku, takie jak zahamowanie jego odnowy, szorstkość, a nawet pękanie. Pojawiają się drobne linie i zmarszczki, a cera traci swój blask. Dbanie o właściwe nawodnienie skóry pomaga utrzymać jej elastyczność, sprężystość oraz zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Wybór odpowiedniego kremu nawilżającego do twarzy może być wyzwaniem, ze względu na różnorodność dostępnych produktów i indywidualne potrzeby skóry. Celem tego artykułu jest przedstawienie kluczowych aspektów, na które warto zwrócić uwagę podczas wyboru kremu nawilżającego, tak aby każdy mógł świadomie znaleźć produkt idealnie dopasowany do swoich potrzeb.
Jak działa krem nawilżający?
Nasz naskórek pokryty jest warstwą lipidów wytwarzanych przez skórę, które chronią ją m.in. przed utratą wilgoci, jednak pod wpływem różnych czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, mróz, suche powietrze czy nieodpowiednie kosmetyki, warstwa lipidowa ulega uszkodzeniu, co może prowadzić do przesuszenia i podrażnienia skóry. Więcej o barierze hydrolipidowej skóry przeczytasz tutaj.
Krem nawilżający działa z jednej strony poprzez dostarczanie skórze odpowiedniej ilości substancji nawilżających, które pomagają uzupełnić utraconą wilgoć, oraz z drugiej strony pomaga odbudować warstwę lipidową skóry za pomocą np. emolientów, aby zapobiegać utracie wody z naskórka. Dobry krem nawilżający będzie zawierał także pomocnicze substancje aktywne, które dadzą spragnionej skórze uczucie ukojenia i zadbają o jej indywidualne potrzeby, ponieważ ważne jest, aby krem zawierał składniki odpowiednie dla Twojego typu cery.
Jak określić swój typ cery?
Przed wyborem odpowiedniego kremu nawilżającego warto określić swój rodzaj cery i zastanowić się czego aktualnie może ona potrzebować. Każdy typ skóry ma inne potrzeby i wymaga odpowiednio dobranych składników, aby utrzymać jej zdrowie i równowagę. Dobór kremu dostosowanego do typu cery sprawia, że dostarczysz jej odpowiednich substancji, które będą wspierać jej funkcjonowanie. Używanie kremu nieodpowiedniego dla aktualnych potrzeb skóry może prowadzić do pogłębienia już istniejących lub powstania nowych problemów, takich jak nadmierne wydzielanie sebum, podrażnienia i wypryski. Wybierając krem dostosowany do swojego typu cery, minimalizujesz ryzyko wystąpienia tych problemów.
Aby określić swój typ cery, obserwuj reakcje skóry, oraz jak się zmienia pod wpływem czynników zewnętrznych. Sprawdź, czy jest sucha, tłusta, mieszana czy wrażliwa, zwracając uwagę na poziom nawilżenia, wydzielanie sebum, występowanie podrażnień i różne strefy twarzy. Zapoznaj się z poniższymi, krótkimi charakterystykami typów cery, aby prawidłowo określić jej rodzaj.
Sucha
Skóra sucha ma tendencję do łuszczenia się, swędzenia, podrażnień i zaczerwienienia. Brakuje jej naturalnych lipidów, które utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia. Dla skóry suchej warto wybrać krem nawilżający o bogatszej konsystencji, bogaty w składniki nawilżające oraz regenerujące naturalną barierę lipidową skóry O pielęgnacji cery suchej więcej informacji znajdziesz tutaj.
Tłusta
Skóra tłusta charakteryzuje się nadmierną produkcją sebum, co prowadzi do powstawania niedoskonałości i zaskórników. Dla skóry tłustej odpowiedni będzie krem nawilżający o lekkiej konsystencji, który reguluje produkcję sebum. Więcej o pielęgnacji cery tłustej przeczytasz w tym artykule.
Mieszana
Skóra mieszana łączy cechy skóry suchej i tłustej – zazwyczaj jest sucha na policzkach, a tłusta w strefie T (czoło, nos i broda). Dla skóry mieszanej warto sięgnąć po krem nawilżający, który równoważy produkcję sebum, nawilża suche partie twarzy, a jednocześnie nie obciąża tłustych partii.
Wrażliwa
Skóra wrażliwa jest podatna na podrażnienia, zaczerwienienia i uczucie dyskomfortu. Dla tego typu skóry ważne jest wybranie kremu nawilżającego o delikatnej formule, który oprócz substancji nawilżających ma w swoim składzie substancje kojące. W składzie wypatruj: aloesu, wody różanej czy bisabololu.
Jakich składników szukać w kremie nawilżającym?
Dobry krem nawilżający powinien zawierać składniki nawilżające (np. kwas hialuronowy) oraz emolienty, które wspomogę regenerację warstwy lipidowej. Składniki, które pomogą przywrócić optymalne nawilżenie cery to:
- kwas hialuronowy,
- ceramidy,
- izomerat sacharydowy (pentawityna),
- niacynamid,
- oleje i masła roślinne.
Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy to naturalny składnik obecny w skórze, który potrafi wiązać duże ilości wody, niestety z wiekiem jego ilość w organizmie spada. W kremach nawilżających działa jako potężny nawilżacz, zwiększając elastyczność i jędrność skóry, a także redukując widoczność drobnych linii i zmarszczek. Więcej o kwasie hialuronowym możesz dowiedzieć się tutaj.
Ceramidy
Ceramidy to składniki, które współtworzą barierę ochronną skóry. Pomagają one utrzymać nawilżenie, chroniąc przed utratą wody oraz negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. W kremach nawilżających ceramidy pomagają odbudować i wzmacniać barierę skórną, co przyczynia się do utrzymania jej zdrowego wyglądu.
Izomerat sacharydowy (pentawityna)
Izomerat sacharydowy, znany również pod nazwą pentawityna to silnie nawilżający składnik pochodzenia naturalnego, który ma zdolność wiązania wody w naskórku. Pentawityna zmniejsza łuszczenie się i swędzenie skóry, poprawia jej gładkość oraz wzmacnia jej barierę ochronną, niweluje ściągnięcie oraz daje uczucie komfortu, sprawdzi się w pielęgnacji każdego rodzaju cery.
Niacynamid
Niacynamid to forma witaminy B3, która odznacza się wszechstronnym działaniem. Składnik ten nie tylko nawilża, ale także reguluje wydzielanie sebum, wyrównuje koloryt skóry, poprawia elastyczność oraz redukuje zmarszczki.
Oleje i masła roślinne
Oleje i masła roślinne nie tylko odżywią skórę, ale także będą pełnić funkcję emolientów, które pomogą odbudować nawilżenie. Ciekawymi olejami są: olej z pestek malin, olej jojoba, olej perilla olej z dzikiej róży, olej z awokado, olej ze słodkich migdałów czy olej monoi. Warto zwrócić uwagę także na masło shea, które pomoże uelastycznić i ujędrnić suchą skórę.
Krem nawilżający jest niezwykle ważnym kosmetykiem w codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Dzięki swoim właściwościom zapewnia skórze odpowiednie nawilżenie, co wpływa na jej wygląd i kondycję. Pamiętaj, że wybór odpowiedniego kremu nawilżającego powinien uwzględniać Twój typ skóry oraz jej indywidualne i aktualne potrzeby. Ważne jest, aby krem zawierał składniki, które będą wspierać zdrowie i nawilżenie skóry. Mam nadzieję, że ten artykuł pomógł Ci zrozumieć, na co zwracać uwagę przy wyborze kremu nawilżającego. Odpowiednie nawilżenie skóry jest kluczowe dla jej zdrowia, dlatego warto zainwestować w dobry krem nawilżający i regularnie dbać o swoją skórę.
